Запеченные крылья индейки со шпинатом

Вкусно и полезно

Name: Запеченные крылья индейки со шпинатом
Yield: 2 персон
Ingredients: Крылья индейки: 2 шт.; Соус кисло-сладкий: 2 ст. л.; Горчица: 2 ст. л.; Лимон: 1/2 шт.; Чеснок сухой: 1 ч. л.; Перец черный: 1/2 ч. л.; Масло сливочное: 1 ст. л.; Масло растительное: 2 ст. л.; Чеснок: 3 зубчика; Шпинат: 500 гр.; Соль: по вкусу

Поделиться
69 Просмотров
Нравится 1
60 мин
Персон 2
Средняя

Продукты

	Крылья индейки 2 шт.
	Соус кисло-сладкий 2 ст. л.
	Горчица 2 ст. л.
	Лимон 1/2 шт.
	Чеснок сухой 1 ч. л.
	Перец черный 1/2 ч. л. Горошек, растолочь
	Масло сливочное 1 ст. л.
	Масло растительное 2 ст. л.
	Чеснок 3 зубчика
	Шпинат 500 гр.
	Соль по вкусу

Пересчитать кол-во

Кухня:

Авторская

Шпинат - это прекрасный гарнир для индейки

Продукты

2 шт. Крылья индейки
2 ст. л. Соус кисло-сладкий
2 ст. л. Горчица
1/2 шт. Лимон
1 ч. л. Чеснок сухой
1/2 ч. л. Перец черный
Горошек, растолочь
1 ст. л. Масло сливочное
2 ст. л. Масло растительное
3 зубчика Чеснок
500 гр. Шпинат
по вкусу Соль

Постой рецепт запеченных крыльев индейки с легким и полезным гарниром из листьев шпината, может ваш обычный ужин превратить в романтический.

Если добавить бокал хорошего вина, то да, это он и есть – романтический ужин.

───※ ·❆· ※───

Овальная форма, многофункциональная. Может использоваться как форма для запекания или в качестве фруктовницы, а также в кухонных композициях.

Овальная форма для запекания на алиэкспресс

При покупке всегда обращайте внимание на размеры посуды и стоимость доставки. Это важно!

Download Premium WordPress Themes Free

Download Nulled WordPress Themes

Premium WordPress Themes Download

Download WordPress Themes Free

ZG93bmxvYWQgbHluZGEgY291cnNlIGZyZWU=

download mobile firmware

Download WordPress Themes

free download udemy paid course

Пошаговый рецепт

1 Готово	Подготовьте продукты
2 Готово	Крылья индейки разрезать на две части, надсечь кожу.
3 Готово	Замариновать в горчице, кисло-сладком соусе, лимонном соке, перце, чесноке и соли по вкусу, добавив две ложки растительного масла.
4 Готово	Накрыть крышкой или фольгой форму для запекания.
5 Готово	Если у вас стеклянная форма как у меня, то ставьте в холодную духовку, если металлическая, то можно в разогретую до 200С. Запекайте 30 минут.
6 Готово	Затем снимите крышку и продолжайте запекать еще минут 30, периодически переворачивая крылья, чтобы они были равномерно золотистые.
7 Готово	Пока крылья запекаются, подготовим шпинат, его стоит начать готовить перед подачей за 7- 10 минут. Его надо промыть, обсушить и оторвать все длинные ножки. Чеснок почистить и порубить.
8 Готово	Сливочное масло разогреть на сковороде и добавить чеснок.
9 Готово	Обжарить пару минут.
10 Готово	Затем заложить шпинат.
11 Готово	Накройте крышкой на пару минут.
12 Готово	Перемешайте шпинат и выключите температуру нагрева, если у вас электроплита, как у меня. Она еще держит тепло и шпинат продолжает готовиться. Подержите еще пару минут и отставьте с плиты. Если у вас газовая плита, до готовьте на малом огне до готовности. Посолите и еще раз перемешайте.
13 Готово	Подавайте к столу горячим полив соусом от запеченных крыльев. Приятного аппетита!